野球の大谷翔平選手が、長い睡眠時間を取るらしい。

疲労回復には、どんなに高価な栄養ドリンクより、先ずは十分な睡眠が必要で

あることは、周知の事実である。

睡眠に代わるような値打ちのあるものがあったら教えて欲しい。

ところが、その睡眠が上手くとれない方がいらっしゃる。

疲れているのに眠れない。

人間を含めて動物は、日の出とともに目が覚め、日の入りとともに眠る。

これが自然のリズムである。

この異常事態を、医学用語で「自律神経失調症」という。

病院に行くと、睡眠導入剤を処方してくれる。

確かに眠れる。しかし自然の眠りと何か違う。

不眠に鍼治療（はり治療）が良く効く。

鍼治療（はり治療）をすると、半数以上の方が、けだるさを訴える。

鍼治療（はり治療）の生体反応である。

程度は様々。軽い程度から、どうしようもない程重い反応まで

翌朝までぐっすり　

そして体がとても軽くなる。

睡眠薬服用の眠りとは違う。自然の眠りである。

体のしんの疲れがとれたのだと思われる。

睡眠薬だけに頼っている方　　

一度、鍼治療（はり治療）を受けて快感を味わって欲しい。。